フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

骨粗しょう症の予防に踵落とし🦶ノルディックウォーキング

2020年12月11日 | ノルディックウォーキング事業

バタバタしている内に　もう昼に

こんにちは🌞

港区で9年目ノルディックウォーキング事業と英会話を指導している

フッキーです

役所と施設よりノルディックウォーキングの指示が

でも、私たちにとっては、コロナ禍でもっと慎重にしたいので

色々要求とアドバイスをしています

 

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60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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