フッキーの HAPPY!!　ノルディックウォーキング＆イングリッシュ　ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

ノルディックウォーキングとジェロントロジーよ英会話

2022年10月12日 | ノルディックウォーキング事業

スポーツ庁が今日発表
特に40代の運動不足
早朝久しぶりにラジ体操に行って　
宝珠院を訪れたら仲間達に会えて嬉しかった🙁
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自己紹介
60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導

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