昨日はビックリした‼️
港区の検診の血液検査にひっかたんです
「筋肉割れ」って！
胸ドクドク！ 神に祈るしか
おはようございます😃
港区で12年目ノルディックウォーキングと英会話を指導しているフッキーです
朝がやってきました⭐️
みなと図書館でかりてきた本を朝まで熱心に
コピーしてお友達にあげるつもり
プロフィール
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- 自己紹介
- 60歳の時にフィンランドでノルディックウォーキングと衝撃的な出会い！日本で普及に努め15年。3年間東京港区事業「らくらくウォーキング」で指導。区政要覧に掲載。港区介護予防リーダー。現在港区で英語も指導
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