ノルディックウォーキングでは血管年齢若くならない⁉️

おはようございます


昨日の夕方はきれいでしたが
今朝はどんより


ノルディックウォーキングのブースのお隣は芝高齢者センターのブース


朝6時のフッキーのブースの飾り付け
静かです どのブースもまだ誰も……

お隣のブースの高齢者センターでは骨チェックと血管年齢チェック
結果は骨粗鬆B

しかし血管年齢は67歳、血管健康度 45dv
皆さま期待を破って⬇️
(年齢に応じた普通の血管弾力性である)

自然老化とともに粥状硬化の進展か
知らない内に進む動脈硬化！

皆さまにとって素敵な１日でありますように


フッキー