フッキーの HAPPY!! ノルディックウォーキング&イングリッシュ ライフ

東京港区フッキーの、楽しく・ハッピーな「ノルディックウォーキング」と「イングリッシュ」ライフをご紹介

港区介護予防プロジェクト出席:ノルディック・フィットネスダンスを!

2015年09月18日 | 写真

平成27年港区介護予防プロジェクトに大雨の中出席

 

2015みなと区民まつり芸能部会の会議と同日同時間 

前回も... それはないだろう 

ご無理を言って

のる友(ノルディックウォーキング仲間)の伊東さんに代表で出席願いました

 

フッキーは大詰めになってきている

第9回港区介護予防リーダー養成講座へ(出席率が必要なんです!)

「アクションプラン」をグループで議論、見直しをして、完成される」が今日の目的

 

認知症予防に国が力を入れているか、

どうしても「認知症予防と運動」が中心で

自主活動はどのグループもまずは「ウォーキング」からスタートらしい!

 

ノルディックウォーキング業界もウォーキングに押されて昨今ですが、

フッキーはノルディックウォーキングを断然お薦め

 

特にステージ用のパフォーマンスに欠かせないのが

ノルディック・フィットネスダンス

 

「元気!みなと!」理事会を作って

その1グループとして「ノルディック。フィットネスダンス」部門を進行させることに

 

フッキーが選曲して振り付けを創作したので

誰にもマネされないと確信して 

ドンドン推し進めていきます

 

ノルディック・フィットネスダンス報道ステーション

フッキー

 

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