NEWS of M y Life

50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。

朝ラン 21日目

2019年10月09日 | ジョギング&減量



6時起床、6時半スタート。
橋2つ目まで、6分ペース。

涼しくて、申し分ない季節なのに、
なんだか、身体が痛いというか、調子悪いなあ。




なんとか、走り終えて。


体重も、昨日と変わらない。

継続継続!
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