日曜日から3連チャン。
今週は晴天続きの予報。
涼しく気持ちが良い。
樹木の苔も先週までの雨で進んだみたい。
5分20秒を切る理想なペース。
この後、出勤だから抑えて7キロね。
管理事務所。
竹細工のおもちゃかと思ったら、物販かあ。
民間が委託を受けてるからかな。
さあ、行こう。
樹木の苔も先週までの雨で進んだみたい。
5分20秒を切る理想なペース。
日曜日、悲しいニュースが流れ、
夜は半沢直樹の最終回で持ち直したものの、悲しい1日だった。
子供を残して、何があったのか。そんなことあっちゃ行けない。
ドラマや映画での活躍は、スターそのものだった。
今年はコロナで陰鬱とした空気がそうさせたのか、三浦春馬さんと言い、才気溢れる人が本当に悲しいニュースだ。
夜、半沢直樹は、家族みんなで、にいちゃんもちょうど、塾から帰ってきて、みんなで見た。
ママだけ、話についていけないそうで。
ちょっと、時間詰め込みすぎかなあ。
でも、面白かった。
お疲れさまでした。
朝5時半に起き、うだうだ。
朝は清々しい。
めっきりヒンヤリするので、少し躊躇したものの、出発。
今週は、天気が良いようだ。
朝は清々しい。
少しモヤが立ち込めてた。
ペース、4分台に突入。
ペース、4分台に突入。
かなり早い。
つま先重心、ももを上げ、回転を大き目に。
だから、早くなる。
最後、早めの人と並走になり。
さ、会社行かな。
日曜日午後、ゴルフ練習場に行ったら、激混み。それなりに大きな練習場なのに、1時間半待ちだと。
2人も、王道な矢倉陣形へ。
と思ったら、渡辺名人は綺麗な矢倉陣形を作り切り、対する増田6段は作りきらず、32玉から、後手ながら、99香車飛車戦法で積極的に責め、名人がそれを落ち着いて受け、重厚に飛車、銀、桂馬で突き崩す形に。
で、帰ったよ。
自宅素振り。笑
で、TVを見てたら、将棋が始まり。
渡辺明名人VS増田康宏6段の対戦だったので、興味が出て、たいちゃんと見た。
始め、どんな序盤を指すのか。
結構、ポンポン、早い。
2人も、王道な矢倉陣形へ。
と思ったら、渡辺名人は綺麗な矢倉陣形を作り切り、対する増田6段は作りきらず、32玉から、後手ながら、99香車飛車戦法で積極的に責め、名人がそれを落ち着いて受け、重厚に飛車、銀、桂馬で突き崩す形に。
最後は、微妙な交わしをされかかったものの、名人が指し勝った。
矢倉陣形同士の戦いの形が見れて、良かった。
名人、つぎは羽生さんかあ。
解説の、佐藤天彦9段も、元名人。
感想戦も、三人のやり取りが、関係が見えて面白かった。
ゴルフに将棋、いよいよ、親父の日曜日になってきた。笑😆
そういえば、夜、たいちゃんと将棋したら、油断したのか、はじめて負けたよ。
そんなこともあるんだなあ。
日曜日、午前中、薄曇り、ラン。
ノルマ？こなした。
公園で、市内の女子中学生が、学校対抗の駅伝競走をやってた。
なかなか落ちないなあ。
午後、長男のサッカーを見に行き、帰って夕方、ラン。
めっきり涼しくなり、早めのペース。
そういえば、走り始めて1年が経った。
良く続いたなあ。
体重もそこそこ落ちたし、やれば出来る！ジャン。
自信にしよう。
お世話になっている方々と。
埼玉嵐山まで、ちょっと遠い。
全般、コース全体が丘の上にあり、砲台気味。畝ってて、やりづらい。
ツインカレー、微妙。
お天気もなんとか持って良かった。
帰りの高坂で、ラーメン花月。
やっぱりインターは。。
