50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。
9月29日（土）
朝から弱い雨が降り続き、貴一の運動会は明日に延期になった。
今朝は5時起きで、グランドの場所取りに行ったけれど、
それでも遅かったので最前列は取れていなかった。
その後、雨で延期になったので、場所取りも仕切りなおしに。
さっき18時ごろ行ったら、皆並べ直していて、こっちもいい場所が取れた。
それにしても、場所取りとかのエネルギーって、どこの家族もすごいなーと思う。
風に飛ばされないように、ペットボトルの重しを持ってきていたり、
キャンプ用のテーブルとか、椅子とか、
スゴイのはキャンプ用テントのペグを打ち込んでいる人。
でも、一番手軽でスマート、効果抜群だ。見習おう。
明日は晴れるかなあ？でも天気予報雨マーク付いてる。
明日できないと、中止になるみたいで、少しかわいそう。
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今日は、8周走った。
走行距離: 8周（7,456m）
Totaltime: 42'25
Laptime: 5'19－5'36－5'04－5'19－5'16－5'22－5'04－5'21
計測せず。
9月28日（金）
今日は5周止まり。
朝6時半に起きて走り出したのだが、体が動かなかった。
早々に切り上げて家に戻る際、変な少年に会った。
赤信号の交差点で、歩行者用のボタンを押して待っていたところ、
よそ見をしていたので、信号が青になったのに気づかず、
立ちんぼになっていたらしい。
その時急に後ろから、「おい！おっさん！」 「なに、ボケっとしてんだよう！！」と、声が聞こえた。
ハッとして振り向くと、まだ小学校低学年位の男の子が、こっちを見ていた。
少しビックリしたが、その発言と容姿が不釣合いすぎて、怒る気にもならなかった。
少し可笑しかったので、「おじさんだって、眠いんだよう！」と答えておいた。
そしたら、今日は通っている小学校のお祭りだと教えてくれた。
それにしても、あんなちっちゃい子供に注意されるようになる、社会の一員として注意された訳だ。
油断できない年齢になった気がした。
あの子供はきっと親の口癖真似てるんだろうな。自分も気をつけよう。
..........ビックリした朝だった。
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走行距離: 5周（4,660m）
Totaltime: 26'41
Laptime: 5'45－5'05－5'15－5'14－5'22
腹筋 30回×2、背筋 30回×3、腕立て 15回
走行後体重: 70.1kg
体脂肪率: 13.7%
9月27日（木）
近頃、帰りが遅く起きるのも遅くなるため、朝どうしても走る時間が少なくなっている。
今日は出張で遅出だったので、何とか走れたけれど、もう少し早く起きなきゃなあと思う。
それはそうと、週末の土曜日は貴一の運動会だ。
カメラの準備、場所取り、両親への連絡、今年は紘士もいるし大変だ。
でも、去年の反省も踏まえ、何よりも貴一が安心して望めるように気配りしてやることが大事かなと思う。
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走行距離: 8周（7,456m）
Totaltime: 40'56
Laptime: 5'16－5'09－5'11－5'08－4'56－5'01－4'53ー5'20
筋トレなし。
計測せず。
9月26日（水）
昨日帰りが遅かったので、今朝は起きるのが遅くなり、
走る時間があまり無かった。
思い出したので。
昨日は、十五夜だった。中秋の名月。
ママさんに聞いていたので、仕事の帰りに注意して見ることが出来た。
うっすら雲が掛かっていたけれど、雲間に煌々と輝く月を見ることができた。
ママたち３人は、お月見をしたらしい。
季節とか時間とかを気にして、暮らすことは大切なことだと思う。
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走行距離: 5周（4,660m）
Totaltime: 26'54
Laptime: 5'28－5'22－5'12－5'19－5'32
筋トレなし。
走行後体重: 71.0kg
体脂肪率:13.7%
（昨日午前様で晩飯食べたので、少し増
）
9月24日（月・振替休日）
前日（24日）は疲れたので、翌日（25日）に書いています。
昨日と今日の２日間、代々木体育館までフットサルを見に行った。
（昨日は貴一と2人で、今日は1人で）
Ｆリーグとは、サッカーのＪリーグ同様、日本サッカー協会が主催するフットサル（ミニサッカー）の全国リーグのこと。
代々木体育館は、天井の造形が独特
これまで各地域のリーグはあったが、全国統一リーグというカタチにはなっていなかった。
8チーム総当り3回戦リーグ制で、2月まで毎週末行われる。
Ｆリーグは８チームなので、今回リーグに参加できなかった強豪チームもあると思うが、
Ｆリーグの事業が安定していけば、参加チーム数も増えて淘汰整理されていくと思う。
まずは第一歩なのだから。
２日間見ての感想として...
昔、フットサルをやっていた自分にとっては、結構楽しめた。
狭いスペースをいかに崩すか、見ていてとても楽しい。
一方でリスクを冒して仕掛けがないと、ボール回しだけ見せられて、
つまらなくなるのだけれど。
●継続的に客が入るか？
入場料が少し高い。
今回セントラルでは同じ会場で2試合見れたが、ホーム＆アウェイだと、１試合しかない。試合時間20分で2,000円は高いと思う。
その理由として、スポンサーがあまり付いていない、広告収入が少ないなどいろいろあるのだろうが。
●ソフトとしてメディアにどう載るか。
スポーツ番組はもとより、一般ニュースでもなるべく取り扱ってもらえるように、努力してほしい。
デジタルＴＶ？ケーブルＴＶ？では録画放映をやるようだが、ダイジェストを試合の2週間後ってのはどうなんだろう。（次の試合終わってるじゃん。）
●地域に根ざすという理念
見に来てる人を見ると、ホームタウンの人なのか？、親子連れも多かった。
クラブとしてトップチームだけでなく、いろいろな世代が楽しめる土壌が出来るといいと思う。
とにかく、競技人口は多く競技の普及は先に進んでいる訳だから、
後はどうプロスポーツとして、魅力を出していくかだと思う。
これだけいろんなスポーツで、ワールドカップとか世界○○とか言っている訳だから、
フットサルも世界レベルの試合をもっと紹介していくべきだと思う。
フットサルのワールドカップとか、紹介してくれるといいと思うのだけれど。
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最後に、割と地元に、チームがあって良かった。
しかも結構強いバルドラール浦安。
浦安市体育館には、隣接の公園にたまに行くことがある。
広い芝生や、アスレチック遊具も楽しい。
家族で遊びに行きがてら、フットサルを見に行こう。
とても楽しみでいる。
がんばれ、Ｆリーグ！
9月24日（月・振替休日）
代々木までフットサルを見に行って、今日はまだ走っていなかったので、
夜走りました。
とても涼しく、それと走っている途中で、同じ位のペースの人が、
登場したりして、ついつい調子にのって、19周も走ってしまいました。
調子のいい時って、足の運びも本当にスムーズなんだよね。
調子に乗りすぎたので、帰ってお風呂と冷水で、よーくマッサージをして寝た。
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走行距離: 19周（17,708m）
Totaltime: 1'32"44
Laptime: 5'07－4'58－4'50－4'44－4'48－4'53－4'52－4'54－4'57－4'56－
5'04－5'06－4'59－4'59－4'49－5'10－5'13－4'00－4'18
（最後の2周は、全速力、相当ペース上げました。）
走行後体重: 69.7kg
体脂肪率:13.5%
9月23日（日・秋分の日）
今日は１日出かけたので、朝は短く切り上げた。
出かけについては、ファミリーのカテゴリーで書きなおします。
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走行距離: ５周（4,660m）
Totaltime: 23'18
Laptime: 4'40－4'39－4'38－4'33－4'48
9月22日（土）
今朝は起きるのが遅く、午後から仕事だったので、7周止まり。
公園の中ほどでは、保護者同伴の幼児小学生対象のサッカースクールが、練習していた。
貴一と同じ位の歳の子も多かったので、貴一には何をやらせようかなあと思う。
サッカー？野球？空手？水泳？
ママは、小学生にあがるまでは、家族で遊ぶことを優先したいようで、
こちらも同感。
それはそうと。
明日は貴一と、東京渋谷の代々木体育館まで、フットサルを見に行く予定。
サッカーにＪリーグがあるのと同じように、フットサルにも新しくＦリーグが創設された。
その開幕試合を2日続けて見に行く予定。
選手のことは詳しく知らないけれど、トップチームがどんな組み立てをするのかとか、
プロリーグなので、どんな盛り上げ方するのかとかもすごい楽しみ。
とはいえその前に、貴一が長時間じっと、みてられるかなあ。（少し不安）
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走行距離: 7周（6,524m）
Totaltime: 38'32
Laptime: 5'16－5'14－5'28－5'28－5'37－5'40－5'46
腹筋 30回×2、背筋 30回×3、腕立て伏せ 15回
走行後体重: 69.8kg! 
体脂肪率: 13.7%
9月21日（金）
今日は午後出だったので、朝ゆっくり走れました。
公園には、近くの保育園、小学校からたくさんの子供が、
先生に連れられて、課外授業?!に来ていた。
また、走る時間が遅くなったので、幼稚園の送りを終えたお母さんたちが、
公園に繰り出して賑やかだった。
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走行距離: 12周（ m）
TotalTime: 1'06''52
Laptime: 5'33－5'28－5'38－5'37－6'08－5'23－5'46－5'45－5'48－5'39－4'57－5'04
走行後体重: 70.6kg
体脂肪率: 13.7%
AUDIO TECHNICA
ATH-CM700
定価12,600-→7,100（送料込）
価格.comで、通信販売にて（いーでじ）
i-podを使っていて、ここ最近どうしてもイヤホンを変えたかった。
というのも、通勤電車に毎日乗るのだが、20～30代の3人に1人は、
i-podを使用していて、標準のイヤホンが白色で目立つため、
同じように見えてどうしても意識してしまうのだ。
そんな訳で近くの電器屋に通い、前々から気になっていたこのイヤホンを
視聴してみた。
メタルの質感がとてもかっこよく、また聞いた感じもクリアで良い気がした。
ヨドバシと、webショップの価格差が大きかったので、
webで購入することに。
商品が届くまで、1週間位待たなければならず、待ち遠しかった。
使ってみて、買ってよかったと思う。
