こんにちは菊池です。
だんだんと寒くなってきました
来週の月曜日には雪が降る予報がでてましたね
昨日は、男子ソフトテニス部のトレーニング指導に行ってきました。
今年は、選手達の目標を明確にし、
選手自信が、そこまでにどうすればいいか具体的に考えることをテーマにしてます。
それをもとにトレーニング計画を作成。
先週選手たちに宿題をだし、昨日テストしました。
内容は、シャトルラン形式でサイドステップを二分間。
先週は目標としてる回数に20人中3人しかできなかったが、
昨日は20人中19人クリア。
改めてやればできると実感
あと一人
目標設定はあくまでも選手が決める。
今回の回数設定も選手達自ら決めてもらいました。
今年は、一年生、二年生とトレーニング係を決め、
彼らを中心に連絡を取り合いトレーニングを行ってもらう。
こちらから出したトレーニングメニューをもとに、
選手自ら考え、実行していく形をとってます。
私はあくまでもサポート、彼らの目標達成のために色々と準備していきます。
こんにちは、菊池です
日ハムの新しい監督が決まりましたね
長年スポーツジャーナリストをしていた栗山英樹氏（50）。
プロ指導経験がない中での就任。
「 不安は思い切りあるが、経験がないことがプラスにもなると思う。
先入観を持たずに前に進みたい 」
とのコメントでした。
様々な意見があると思います。
個人的には、凄く興味があり、
どのような取り組みになっていくか楽しみにしています。
高校ソフトテニスのトレーニング指導をさせて頂いて二年目。
テニス経験がない中、模索しながらの一年が終わり。
一年目の反省から、トレーニングの考え方も色々と変わりました。
今後、栗山監督の取り組みから、何かヒントがあればと思い要チェックしていこうと思う菊池でした。
今年も残り二ヶ月になりました。
11月のお休みは以下のようになってます。
3日（木・祝）
7日（月）
14日（月）
21日（月）
23日（水・祝）
28日（月）
なお、今月よりスタッフ2名体制になりますので、予約が取りにくいなどのご迷惑がかかるかもしれませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。
ご予約の際は、ご確認をお願い致します。
