2024年7月のお知らせ

こんにちは！

 

気温が高くなりアイスがやめられない原谷です

 

これからの時期「熱中症」や「夏バテ」にならないために

様々な対策法がありますが、

 

オススメする熱中症対策は

軽い運動で汗をかき、身体の中に籠った熱を外へ逃がすことです！

 

本格的な夏の暑さが来る前に

汗をかきやすく熱を身体に溜め込まない身体を作りましょう

----------------------------------------------------------

７月のお休みは

毎週月曜日の１日・８日・１５日・２２日・２９日に加えて

１２日(金)もスタッフ不在のためお休みとなります

 

今月も皆様のご利用お待ちしております！