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治・癒・鍛・体 トータルボディサポートファーストステップ

札幌でパーソナルトレーニングとリハビリをベースにした治療院を営業しています。

富士山〓

2009年12月06日 08時40分32秒 | 日記・エッセイ・コラム

富士山〓
羽田空港にいます。 これから、札幌に帰ります。


富士山がきれいにみれたので。

みれるかな?

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『This is it 』

2009年11月19日 10時50分32秒 | 日記・エッセイ・コラム

『This is it』を見てきました。

感想は、

        見て、良かったです!    

終わった後、もう一度見たいと思いました。

私の友人にも、2回・3回と見たという人が多く、何度も見る方の気持ちが良くわかりました。 私は、マイケルの熱狂的なファンではありませんが、彼のプロフェッショナルな部分や純粋な所が、十分伝わってきました。


まだ見ていない方は、是非とも見て下さい。

   

ちなみに、CDも買っちゃいました。

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REGUARDへ会社訪問

2009年11月03日 00時35分45秒 | 日記・エッセイ・コラム

白馬から東京に行き、お世話になっている REGUARD の会社に行ってきました。

Cimg3819  

こんな感じで出迎えられました。

 

10月発売の新製品「CGソックス・EX27」「CGソックス27」も見てきました。良いものがどんどん出てきていますね。

 

それよりもすごいと思ったのは、 『チームリガード』という活動内容の濃さ。

「みたけ山山岳マラソン」を完走する為の、5ヶ月間のトレーニングプログラムなのですが、その内容がとても一般向けとは思えない程、充実しています。

トップアスリートとほぼ同じようは評価を日本代表チームを見ているドクターやトレーナーが行い、問題点に対してのアプローチ方法やトレーニングが受けられるのです。トレーニング講師も、日本のトップトレイルランナーの宮地選手ですからね。ちょっとびっくりです。参加者の方が羨ましいですね。

 

北海道でも同じようなイベントができたら良いのにと、ちょっと思ってしまいました。 

こんな事を書いたら、すぐに話が来たりして(笑)。

そーいえば、ファーストステップにもお客様のマラソンチームがあるんですよ。そのうち書きますね。

 

 

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7年ぶりの白馬へ

2009年11月02日 23時56分34秒 | 日記・エッセイ・コラム

先週の週末に白馬に行ってきました。

スキーチームのトレーナーを辞めてから一度も行っていなかったので、実に7年振り。

Nec_0022  ジャンプ台です。

 

Nec_0023

 

全然変わっていません。(当然ですが)。

この日は、ナショナルチームのコンバインド(複合)の選手達が飛んでいました。 

Cimg3818  

コーチボックスにも上がったのですが、コーチ陣からは「なんでここにいるの?」とびっくりされてしまいました。私がかかわっている、加藤大平選手も飛んでいたので、トレーニングが見る事ができてよかったです。

 

天気が良く、久しぶりに太陽の日を浴びたような気がしました。

 

 

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レモン牛乳 その2

2009年10月31日 10時12分50秒 | 日記・エッセイ・コラム

レモンジュース その2
[レモン牛乳]は、パッケージと同じ、きれいな黄色でした。

味は、書いてある通りに「懐かしい味」。  

かなり甘く、子供の頃に、牛乳にバニラエッセンスを入れて、「ミルクセーキ」と言っていた事を思い出しました。

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