走る理由

何のために走るのか？理由は人それぞれだろう。

私の場合、多くのランナーと同じように、健康のために四十代半ばから走り始めた。時期を同じくして始めた筋トレとの相乗効果で自分の体が変わっていくのが面白く、ランニングにますますのめり込んだ。日々のトレーニングと共に、生活が充実していくのが実感できた。

今日の午前中に、久しぶりに５kmロードレースに出走した。詳細は明日またブログで書きたいと思うが、コロナ禍のため家族友人の応援は禁止され、30秒ごとに二人ずつのウェーブスタート、しかも大雨が降り、寒く孤独なレースとなった。

でも、１km過ぎ、コース沿道のオフィスから、一言「ガンバレ！」という声が聞こえた。その人の顔は見えなかったし、私を知っている人でもないだろう。でも、その声が聞こえた時にその場所を走っていたのは、一緒にスタートして並走していたランナーと私の二人だけだった。ただその一言が嬉しくて、孤独な雨の中のレースも最後まで全力で走り抜けることができた。

何のために走るのか？

それは、目標に向かって普段の頑張りを他者からも認めてもらい、自己肯定感を持てるために走るのだろう。

今日の５kmレースは自己ベストが出た。今日の午後も明日も走る。普段の頑張りこそが自己肯定感の源泉なのだから。