ルーティンを守る

今日からお盆休みです。昨日までの夏期講習中はいつも以上に授業時間が多くなりますが、早起きして愛犬の散歩とランニング・筋トレを継続し、ルーティンを守ることができました。

夏期講習中に見た幻想的な夕焼け

お盆だからと言ってどこか遠出する予定もなく、いつも通りにルーティンを守ります。今朝も既に６kmを走りました。これから次男とプールに繰り出す予定。元気な47歳だ（笑）。

「お休みだから」「旅行中だから」「今日ぐらいは」と言い訳を探し始めた時点でルーティンが乱れ、すべてのリズムが崩れます。結果、成長のスピードが鈍化します。例えば、英単語の暗記をやると決めたのなら、出かける時でも単語帳が片手にあるか？そんな細かい努力とこだわりが、大きな成長につながっているのです。