英語道(トラスト英語学院のブログ)

長野県伊那市の英語塾「トラスト英語学院」の塾長ブログです(^^)/
〒396-0023 長野県伊那市山寺305-16

自分と向き合える2時間

2018年12月09日 | ランニング・筋トレ
今日は、今年3回目のハーフマラソン大会となる「第38回 群馬サファリ富岡マラソン大会」に出場します。前回9月の大会から440km以上を走り込みましたが、ただ距離を重ねるのではなく、毎回の練習にテーマを掲げ、トレーニングメニューを工夫してきました。

さあ、自分と向き合える約2時間を楽しんできます。

Wish me luck!


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