津山マラソンの前日

前日に観光をする。
津山駅にBz、稲葉浩志さんの（津山出身）看板がでかでかとある。

箕作阮甫（みつくりげんぽ）
幕末の対外交渉に活躍

真庭市別所
新日本名木百選の一つ
醍醐桜

既に葉桜になっている。
はんざきセンターのオオサンショウウオ（両生類）
顔が可愛い！

近くに足湯がある。

大会本番は、気温が高くこのまま観光して帰りたい気分だった。

愛媛マラソンの録画をやっと観る。

　朝、総合公園まで１０キロ走った
本日のお花
ハナズオウ

ナガミヒナゲシ

明日から３勤で走る暇がない木曜日に６キロぐらい走って津山マラソンに備えよう。
何回かに分けて愛媛マラソンの録画をやっと見終えた。制限時間６時間の直前にゴールしたランナーは、Qちゃんと手を繋いでゴールした良いなあ～来年は、Qちゃんを観にゴール地点に行こう
Qちゃんが引退して、自分も国際レースから離れて、もうQちゃんに会うことはないと思っていたが、愛媛大好きQちゃんが毎年愛媛マラソンにきてくれてハイタッチをして貰い、本当に幸せに思う

今年も陸連登録をする。

　昨日、仕事が休みで愛媛陸上競技協会事務局まで陸連登録に行った。陸連登録のメリットは、スタート地点近くに並べること。規準タイムをクリアしたら国際レースに出れること。私のレベルではもう国際レースには出れないが、別大マラソンの３時間半以内は、２割ぐらい夢を追っている。先ずは、怪我をしないで練習をして、無事に完走することが前提だ。これからも頑張って行こう！
　今日は、半日仕事だった。１日仕事だとフルマラソンのような疲労感だが、半日だと１０キロマラソンに出たような感じで身体が楽だ。
歩道には、パンジが美しく咲いている。

のんびり長距離走

総合公園は、芝桜が満開だ。

総合公園から白水台に行く途中、歩道にノースポールが咲き誇っている。

白水台は、まだ桜が残っている。

急な上り坂の歩道に水仙が３ｍぐらいずらっと咲いている。

松山で住んでいると、四季折々のお花が楽しめて癒される。昔は、花より団子の性格だったが、５０歳を過ぎると老後は、プランターで家庭菜園をしようかなと思っている。

４月９日

今朝、ラジオから「４月９日は、幸せが来る日」と言っていた。ポジティブな言葉を聴くと気持ち良く仕事ができた入浴介助をしていると利用者さんから「入浴の先生」と言われ、気分が良い事故もなく無事に仕事を終えた。
「４」「９」は、あまり好きな数字でなかったが、去年から好きな数字になった。いろんな出来事で気持ちは変化する。
だんだん日が長くなり、仕事の後お堀の公園まで走りに行き、周回５周頑張った