焼き鶏と銀鮭の鮭青菜ご飯弁当＠成城石井

７月３０日（火）のひとりの晩ごはん
　こんなの買ってきまして、


・焼き鶏と銀鮭の鮭青菜ご飯弁当＠成城石井
・トマト
・枝豆
・新玉ねぎのすし酢漬け


　お弁当をアップでドンッ

夫君の晩ごはんがいらないとあらかじめわかっていた日です。
迷って迷って成城石井で選んだお弁当、おかずの銀鮭とご飯の鮭がかぶってますな。
ご飯はお弁当の半分くらいまでうっすらと盛り付けられています。お酒のアテにはちょうどいい
びっくりしたのが右端のさつまいも。にんじんの下にもごろごろと５、６個入っていました。おなかを満たす作戦！？
ゆでたまごがうれしい
続・トマト。
続・枝豆。
続・新玉ねぎのすし酢漬け。
お弁当はリピするかな？どうかな？　といった感じのひとりの晩ごはんでした！




ヨガレッスンを受けた後、髪を乾かしたりお化粧したりするスペースが、どういうわけかエアコンの利きが悪く、暑いっ
人が少なくなったら、ドライヤーの冷風を扇風機代わりにして髪を乾かしてるんだけど、暑いっ
そして着替えをするロッカールームも、どういうわけかエアコンの利きが悪く、暑いっ

帰宅する前に駅ビルの地下食品売り場をうろうろして体を冷やします。

そして歩いて１０分で帰宅。
家に着くころには頭の先からつま先まで汗だく
どうやったって暑いっ