476今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、17
.9%→18.0%→17.9
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、13.
3%→13.9%(これは、
10.0%～20.0%が、
標準ですが、朝一が一
番良好な数字です。朝
一は、11.6%→11.7
%→11.7%→11.6%
→12.0%となって、一
番値が低い11.6%を
採用します。