465今日は…

アイスクリーム、マヨ
ネーズ、コーラ、ソー
ス、揚げ物、スパゲッ
ティ、焼きそば、生ク
リーム、カップラーメ
ン、ケーキ…etc。
小さい時から、ハマっ
た物です。そして、こ
ういうモノを食べて、
肥えました。ちょっと
食べても、身体に良く
ないです。この他に、
肉、タバコ、酒、等も
止めています…と言う
かやりません。それで
も脂肪肝で、かなりの
運動不足でした…。