545今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.5%→18.7%→18.7
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、15.
6%→14.4%→14.7
%(これは、10.0%～
20.0%が、標準です)
朝一が一番良好な数字
です。朝一は、15.1
%→14.9%となって、
一番数値が低い13.3
%を採用します。一
段と冷え込みました。

544今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.7%→18.8%→18.7
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、15.
7%→14.9%→14.4
%(これは、10.0%～
20.0%が、標準です
が、朝一が一番良好な
数字です。朝一は、1
3.3%→13.7%→13.
5%→13.3%→13.8
%→14.0%となって、
一番値が低い13.3%
を採用します。食べ物
を気を付けていたので
したが、昨日と同じです。

543今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.5%→18.6%→18.6
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、13.
9%→16.7%→13.4
%→14.4%(これは、
10.0%～20.0%が、
標準です)朝一が一番
良好な数字です。朝
一は、14.4%→15.
5%となって、一番
数値が低い13.2%を
採用します。

542今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.5%→18.4%→18.4
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、15.
2%→13.9%→14.2
%(これは、10.0%～
20.0%が、標準です)
朝一が一番良好な数字
です。朝一は、13.2
%→13.5%→13.2%
→13.6%→13.3%
となって、一番数値が
低い13.2%を採用し
ます。

541今日は…

体脂肪計体重計では、
3回程測りますが、18
.5%→18.6%→18.6
%(これは、15.0%～
18.9%が、標準です)
もぅひとつのは、17.
7%→14.5%→14.4
→14.2%(これは、
10.0%～20.0%が、
標準です)朝一が一番
良好な数字です。朝一
は、13.5%→13.7%
となって、一番数値
が低い13.1%を採用
します。