筋トレをする理由、それはしなくても良い事を継続することで時間の使い方や、精神力が鍛えられたりする効果を持ち、何しろ継続が一番だと知ること。
先生の言葉は、体は勉強等の頭よりも鍛えるのが容易で実感できるのが楽しい。
# by 三宗 | 2009/03/22 06:51 | Comments(0)
先生の言葉は、体は勉強等の頭よりも鍛えるのが容易で実感できるのが楽しい。
# by 三宗 | 2009/03/22 06:51 | Comments(0)
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