○○予報

テレビの天気予報には

花粉予報とか、お洗濯予報なんかが一緒にでてくるけど


近頃、神経痛予報なんかもでてるのねー。

雨が多いといろいろ身体にも不具合がでてくる人は
周りにもいたけど・・・

自分にもそんな痛みがでてくると・・・
トシだなぁ～と

がっくし

先週多摩でオフチャルスコをぴょんぴょん踊ったあと膝が痛くなり
その後は手抜きならぬ踊りをしていましたが
翌日には回復。

それが、昨日の雨で
いためた場所がうずうず～とやばい感じ。

不具合が一箇所に起こると
つぎからつぎへ連鎖するのか・・・
右手首もちょっと重さのあるもの(お盆とか）をもつと
ふにゃん・・と力が抜けて落としそうになります。

これはー。
たぶん、アコーディオンを持ち上げるときに
手首に負担がかかっているんじゃないかなぁ～(情けないねぇ）

アコーディオンを弾きすぎて手首が痛い・・っていうんなら
聞いたことがあるけどね。


関節・腱の痛みにはコンドロイチン

なんだろうけれど・・

そんなものはうちにないので
ゼラチンが入っているババロアをかつかつ食べてます

ちょっとは関節・腱に浸透するでしょう～。

体脂肪にだけは行かないで欲しい