昨日はとにかく疲れが溜まっていて 施設の仕事の後、車の洗車やらしておとなしく過ごしました。
今日も朝起きて 腰やら首が痛かったのでどうしようかと。。。でも、天気も良いのでRIDLEYで出発！
嵐山まで走って六丁越えようかなぁって思ったけど、来た道Uターン（笑）
松尾に向かってるとジョギング中のぐっちに遭遇‼ ロードバイクをおりてダべリング（久しぶりに会ったから嬉しかった＾＾）
帰りに桂坂一本登って終了。走行距離３２．５ｋｍ 短っ！！
シャワー浴びてお客さんのお店にランチへ。そこで仕事のＬＩＮＥありで、帰るなり出張へ。
今週は休んだような休んでないような・・・。