～ ブイヤベース ～

 

ブイヤベース

 

 

 

寒い時には温まろ～♪

 

鯛・エビ・アサリ・タマネギ・ジャガイモ・・入り

美味しい～

レモン汁を加えればより美味しくなりますよ

（＾０＾）ｖ

 

 

最後にご飯を加えて

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

2/ 20（土）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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