パンプキンスープ
毎日暑くて
食欲が有りません
そんな時に南瓜
栄養豊富で安価
見直すべき野菜ですね
（＾－＾）
美味しい～
綿の部分・セロリ・玉ねぎと煮詰めてミキサーにかけ
塩・コショウ・牛乳を加えて・・・
（豆乳でもいいですね）
コンソメスープを入れても良かったのですが
今回は入れていません
それでも十分美味しかったですよ
ご馳走様でした
８/ １（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
パンプキンスープ
毎日暑くて
食欲が有りません
そんな時に南瓜
栄養豊富で安価
見直すべき野菜ですね
（＾－＾）
美味しい～
綿の部分・セロリ・玉ねぎと煮詰めてミキサーにかけ
塩・コショウ・牛乳を加えて・・・
（豆乳でもいいですね）
コンソメスープを入れても良かったのですが
今回は入れていません
それでも十分美味しかったですよ
ご馳走様でした
８/ １（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます