～ ビーフシチュー ～ 2019-06-08 07:56:13 | 日々の食事 ビーフシチュー 以前、作り置きして 冷凍していた ビーフシチュー 少々、手を加えて・・・ 美味しい～ お肉が ゴロゴロ 入っていますよ （＾－＾）ｖ ご馳走様でした ６/ ８（土）スクワット・・・５０回 頑張っています いつも見て頂き 有難うございます http://hiroyokomizuki.web.fc2
