～ ポークステーキ ～

ポークステーキ

 

 

 

ステーキソースで頂きました

美味しい～

 

キンピラ

美味しい～

ポテトサラダ

美味しい～

みそ汁

美味しい～

古代米ご飯

美味しい～

こんな感じです

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

 

１１/２０（月）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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