～ 野菜たっぷり・チャップチェ ～

 以前から気になっていた

ケンミンのチャプチェ

 

 

 

野菜をたっぷり入れて

美味しい～

簡単に作れるし

味も、なかなかですよ 

 豚バラ肉・椎茸・ニンジン・玉ねぎ・ジャガイモ・インゲン

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

１１/２３（木）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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