～ お昼にスパゲティー ～

スパゲティー

 

 

玉葱・マッシュルーム・鶏肉

オリーブオイル・昆布だし・アンチョビ・鷹の爪・オイスターソース

美味しい～

ご馳走様でした

 

 

 

 

７/９(土）スクワット・・・５０回

頑張っています

 

 

いつも見て頂き

有難うございます

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