～ 中華丼 ～ 冷凍です（＾０＾/

中華丼

 

冷凍食品です～（＾０＾/

鶏肉と野菜の炒め煮

美味しい～

白菜漬け

・・・

これって

美味しいね～（＾０＾/

 

きょうも、簡単に～美味しく出来ました

 

 

きょうは、GOOから有料のお知らせ・・・とかで

コンビ二に行ったり

PCを操作して引き落とすようにしたり

なんとか、出来ましたけれど・・・・・・苦手です・・・

 

 

 

5／5（月） スクワット・・・昼3０回

  頑張ります　　

 

 

 

 いつも観て頂き、

有難うございます

　

 

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