～ 今日の夕食 ～

今日の夕食

 

 

 

イカのお刺身

 

鯖缶が有ったので

大根と煮物にしました

美味しい～

お豆腐とシジミの味噌汁

美味しい～

キュウリとワカメの酢の物

今日も美味しく出来ました

 

 

 

4／29（火） スクワット・・・昼３０回

  　　　頑張ります

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

　　　

 

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