病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ぶりのあら煮と初産卵

2018-07-24 09:07:52 | 朝ご飯 魚系

ぶりの頭んとこのあら煮です。それと初産卵。この若い卵で暑さを乗り切れそうだ🐣。

焼きししとう、茄子の味噌炒め、大山の山口さんの梅干、茄子のみそ汁。

ご飯は天栄米で麦ご飯でした。

 

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