病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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飯鮨と麦飯

2017-12-27 09:21:26 | 朝ご飯 魚加工品系

飯鮨が続きます😅

今朝は左からカレイ、ニシン、ベニザケです。今回いただいた飯鮨を食べ始めた最初はベニザケ・ニシン・カレイの順で美味い、っと思ったが、こう何日も続けて食べると順番も変わってきて、いまはカレイ・ベニザケ・ニシンの順で美味いと感じる。

 

ブロッコリー、茎の炒め物、味噌漬け沢庵、ブナピーみそ汁。

ご飯は天栄米で麦飯でした。

 

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