病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

ニラ玉

2022-01-23 10:15:00 | 朝ご飯 卵系
今朝はニラ玉作りました。

あとはブロッコリー、タクアン、田園調布の梅干し、ごはんは発芽玄米でした。


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