米国人からまたケール、カラードグリーン、芽キャベツをいただきました😃。
今朝はそのケールで巣ごもり卵を作りました。ケールは炒めるのも美味しい😀
舞茸と白滝の煮物、大山の梅干、じゃがいものみそ汁。ご飯は酵素玄米です。
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