病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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ぶりのアラ煮と胚芽米ご飯

2012-04-03 09:30:20 | 朝ご飯 魚系


お早うございます。
今朝は、ぶりのアラ煮、生海苔ポン酢、豆腐の味噌汁に、胚芽米+五穀のご飯でした。

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