今朝はイワシです。半身に下味つけて粉まぶして米油で焼きました。中骨も^ ^。
あとは水菜のおひたし、大山の梅干。北海道のしろ貝のみそ汁。
ごはんは天栄米でした😃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/df/d7cea0155c33311eaeed5b0defbcbc78.jpg)
⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できますので、お時間がございましたら聴いてください📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオ)↓
http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら
🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら
🔴インスタグラム https://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja
あとは水菜のおひたし、大山の梅干。北海道のしろ貝のみそ汁。
ごはんは天栄米でした😃
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/df/d7cea0155c33311eaeed5b0defbcbc78.jpg)
⚪️毎週金曜日の夜の22時〜FMやまとでラジオ番組をやっています。FMやまとHPにあるネットラジオでご試聴できますので、お時間がございましたら聴いてください📻http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
🔵ラジオDJレレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30
ネットラジオ)↓
http://www.jcbasimul.com/?radio=fmやまと
🔴朝食本→「みんなの朝食日記」
🔵昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
🔴NHK「おはよう日本」の「朝ごはんの現場」で紹介されました→こちら
🔵アイリスオーヤマの「素敵ライフ☆朝ごはん」で紹介されました→こちら
🔴インスタグラム https://www.instagram.com/icchiichinose/?hl=ja
ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます