病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

蒸しじゃがと玄米

2014-03-17 21:47:41 | 朝ご飯 根菜系

おはようございます。今朝は、蒸しじゃがと玄米でした。 副菜は人参おろし炒め、青ねぎとわかめの味噌汁、ご飯は天栄米の玄米に黒米を混ぜて炊きました。

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村

「お米百面相」→こちら


朝食が本に紹介されました→「みんなの朝食日記

昼の弁当のブログはコチラ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/



コメントを投稿