きのこご飯一汁一菜

金曜なのできのこご飯、舞茸ご飯にしました。白梅酢を少し加えて炊いてみた。

舞茸の香りは、吹っ飛んだぞ😃

 

おかずは菜の花のおひたし、つけもの。舞茸のみそ汁。

ご飯は天栄米です。

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アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。

https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp

 

レレデビー一致のcookin' music

FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中

 

朝食本→「みんなの朝食日記」

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/ 

 

1/19のラジオ「レレデビー一致のcooking music」

自分がパーソナリティを務めているFM YAMATOのラジオ番組「レレデビー一致のCookin' Music」

1/19も22時から放送です。

今夜は沢庵の話と「Love and music and animals」を主催されている音楽ユニット、バジルの有馬克己さんがゲストで第二弾のCDや犬猫の殺処分についてトーク予定です。

 

FM YAMATO （神奈川県央〜77.7MHz）毎週金曜日22:00-22:30 

番組はFM YAMATOのホームページのネットラジオ⇨こちらでお聴きになれます。

 

FM YAMATOホームページ

 

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