病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

根菜と黒千石豆炊き込みご飯

2016-04-26 09:13:46 | 朝ご飯 混ぜご飯・炊き込みご飯系

今日は特にメインっぽいのがない朝食です。

 

蒸しじゃがいものソテー、人参の三五八漬け、ビーツペンネ、焼き海苔、手作り。

なめこの味噌汁、ご飯は福島の天栄米で黒千石豆の炊き込みご飯でした^ ^

 

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