またやっちまった。

お馴染みの超短波治療器


湿布と鎮痛消炎剤、胃薬


と言う訳で、ギックリ腰である。

いつものように、スポーツクラブヘ行き、
準備体操（ストレッチ）をして、
靴を履いて立ち上がろうと腰を浮かしたところで、
 。　　 。　　
　＼　/　　　
キタ━━━━━（ Д ;）━━━━━!!!! 

すぐに座って様子を見たけど、違和感。
まだ立ち上がれるし、歩けるけれど。。。
と思っていたら、ダンナに、
「歩けるうちに帰りなさい！」と言われた。

「 僕は君をおんぶできない。」

ごもっとも！！

帰ってから、総力戦で治療ちう。

おかげでなんとか動けてます。（コルセット着用）

トイレにも行けなくなったら困るもんね～。
 
それにしても恥ずかしかったのは、
太極拳のお馴染みの方々に、次々会ってギックリがばれたこと。
こそこそも帰れない緩慢な動き。

冷たい床で寝たのが悪かったか。。。
だって暑かったんだも～～～ん。
 


明日中には完治せねヴぁ！でふ。