検診結果と公園散策

先月受診した定期健康検診の結果を聞きに行ってきた。
胃カメラ検査での生検検査も、問題なしで一安心。
ただメタボ予備軍と言われ、甘いものを控え腹八分でなく七分を心がけるよう生活習慣の指導を受けた。
家内も特に問題なく、年一度のイベントが無事に終わった。
帰りに公園に立ち寄り散策。
公園内には梅園が有り、暖かい日差しの下ゆっくりと眺めながらの散策はとても気持ち良かった。
ほぼ満開で紅梅。白梅、しだれ梅と綺麗に咲き誇っていた。


公園では全国大陶器市が開催されていたので覗いてみたが、掘り出し物も無く眺めて終わり。


公園内にあるギャラリー棟では折り紙工房の作品展が開催されていた。


折り紙でここまで表現できるとは・・・！！
春の花咲く小道を一緒にサイクリングしている気分になった。


テーマを設けて色々と工夫を凝らした作品も






一瞬本物のバラかと見間違うほどの出来栄えである。


検診結果を聞いた後の定番コースになっている公園散策、今年も気分よく歩けた。
来年も同じように軽やかに歩けるよう、指導戴いた食生活や運動を心掛けたいと思っている。