今年最後のヨガ・スートラ勉強会

月１回のヨガ・スートラ勉強会、
今年も１２回、全部出席することができました。

今年最後の回も意義深い話の連続。

集中力のお話が中心でした。
ヨガをやっていく中で集中力を高めていき、
心を研ぎ澄ませていくと見えてくるものがある。
相手と話している時、相手の本心も見えるようになる。

といっても、そうできるようになるには
それこそ「道はるか」ですが。

ヨガのポーズも、ただやっているだけではダメ。
集中してやること。その集中力を深めていくこと。

また、よいカルマを積むことの重要性を再び。
悪いことをすると、必ずカルマとして蓄積されて、
すぐには表面に出てこないとしても、
いつか現れてくる。

日々、ただぼんやりと何気なく過ごさないこと。
しっかり意識をして過ごすこと。

わたしが好きな輪廻のお話もありました。

今回なんといっても楽しかったのは、
勉強会の後のインド料理屋でのお食事会。

スペシャルゲストとして、
師匠の傘寿パーティーでひとり芝居を披露してくださった
水澤心吾さんが来てくださったこと。

師匠とは３０年来の付き合いで、
お互い、本当にうれしそうに話していました。
懐かしい話（といっても、わたしには新鮮でしたが）が
ポンポンと飛び出して。

恐れ多くも、図々しくも、
師匠と同じように「しんごちゃん」と呼ばせていただき、
ひとり芝居を拝見して、またタイの中学生に奨学金を贈ることを
再開した、そのきっかけを与えてくださってうれしかった、
そんなお話を延々しました。

それ以外でも、相当深い話ができることが分かり、
オヤジギャクもかなり飛ばしていましたが、
楽しい楽しいひと時を過ごすことができました。

「しんごちゃん」にまた参加していただきたいです～。

で、今年も勉強会で本当にいろいろなことを
学ばせていただきました。感謝感謝。