８０歳現役バリバリ

年齢を気にする日本人ということを
テーマにしたばかりで、
こういうことを書くのはちょっと気が引けますが……。

ヨガの師匠が先週８０歳の誕生日を迎えました。

相変わらず、現役バリバリでヨガを教えています。
ヨガセンターだけでなくさまざまなところで教えているため、
関東圏内を飛び回っています。

いつも朝ご一緒させていただくMさんは
確か８４歳ぐらいになっていると思います。
Mさんも現役バリバリ、
いくつかヨガのクラスを持っているそうです。
カラダのしなやかさを見るにつけ、
ホレボレしてしまいます。本当に。

年齢など関係なく、
だれにでもできるヨガ、
そう言っておきましょう。

いつまでも、ココロもカラダも鍛えることができます。

生徒さんで９０歳の人もいるそうですから。

＜街はぴ、記事UPしました～！＞