今日は復活のRanだ！
と思ってたら走り出したとたんに雨がぱらついてきた。走れないわけじゃ無いけどシューズが濡れる方が面倒なので1周で切り上げることにする。
「0:19'32"77」「3.585 km」
てなわけで今日のは短いぞ！ 1週で終わりと決めたので途中からペースを上げたつもりだったけど、、、言うほど速くなってないなあ。精進が足らんな。
で、当然だけど走らなかった分、運動に費やす。ホントは毎回こうなんだけどねえ。体力が落ちてるねえｗ
ということで体重報告！
「59.35㎏」「10.3%」
うむ。大分戻した。この調子でいこう～。もっと長時間運動できるようにならないとな。さすれば何を練習すれば良いのだろう？スクワット？やっぱRanかな？ｗ
で、今日の運動のアテは「Working!!!」「イリヤ」などなど。
山田が！帰った！やはりアニメも最終回目指してるのだろうか。今回は人間模様がよく動いてるね。おとおさんも再開できたし。今のうちにGPS埋め込んでおけｗ
イリヤはじわりじわりとまともな話が。後半はまじめにやるんだろうか？アベンジャーのカード来る？
ふいい。やっぱ運動後のライムが美味いなあ。と言いつつ今度レモンとグレフルも買ってみようかと思ってみたり。