ぐぬぬ！ 2015年08月30日 21時24分00秒 | 日記・エッセイ・コラム 「0:18'04"32」「3.583 km」 唐突に走った！けど雨が降ってきたので1周だけ。 「60.7㎏」「11%」 むう、今月初の60㎏台。なんてこったいｗ さ、呑むか。。。
