ひんやり

急にパソコンがほしくなってきた。(^_^;)
今使っているのは、Ｃドライブの容量がかなり少なくなってきてて、いろんなものを消してるけど、油断するとすぐに、
『ドライブ容量が足りませんよ！』
みたいなメッセージが出てくる。
私のパソコンはモバイルノートでＳＳＤだったりするので、もともとドライブの容量は少ないのだけど…。
買い替えるなら、やっぱりモバイルノートの方がいいな、とか、ＳＳＤのほうがいいな、とか、そんなことを考えてしまったら、値段はどんどん上がるではないか？！
ちょっと頭冷やそう。


みなさんいかがお過ごしですか？

透析、終わって病院から出てきたら、雨が降ってました。
昼間はとっても暑かったけど、空気がひんやり、してました。
帰る道すがらも、土のにおいがして、雨だなぁと思った。

暑い暑いと思っていたけれど、早く涼しくなればいいな、と思っているけど、季節が変わるのは案外早い。
置いてかれないようにしなくちゃね。

来週から

８月もあと少し。
ガンガン照りつける太陽の暑さは少しマシになった気がしますが、ムシムシとした暑さが今日はつらかった。(-"-)
残暑はまだ続くのでしょうか？

みなさんいかがお過ごしですか？

そろそろ、退院してから１か月になります。
新しい病院での透析も、すっかり慣れてきました。
まだまだドライウェイトは減りそうなので安定しないところもありますが、今のところ不調に感じるのは頭痛くらいだし、ボチボチやっていけるかな、という自信はついてきたかな、と思います。

今日は雇用保険の受給のための認定日だったので、午後からハローワークに行ってきたのですが、行ってる間に派遣会社から連絡があり、来週月曜日からのお仕事が決定いたしました。(*^_^*)
来週からお仕事します。
入院してから２か月以上働いていなかったので、今はただ働けるということがうれしい。

仕事がなくなって不安もあったし、次の仕事についてもいろいろ考えたりしたし、いろいろもあったけど、こういうのってやっぱり”ご縁”だと思う。
無理はしないけど、病気に甘えず、しっかりお仕事しようと思います。

思い出す

今日は障害年金の書類を提出しに、年金事務所に行ってきました。
事後重症請求、とやらで、書類を８月中に出したほうがよいとのことだったので、昨日、大学病院でもらった診断書を一緒に持っていきました。
特に問題なく受付てもらえました。
しかし審査には３か月半かかるらしい。(-_-;)
気長に待とう。

みなさんいかがお過ごしですか？

私が腎臓の病気の異常に気が付いたのは、かれこれ１４年ほど前のことでした。
ものすごく疲れが貯まっていて、足がものすごくむくんでて、これはどっか悪いぞ、と思いながら、ちょっと休もう、と思って、当時勤めていた会社の近くにあったクリニックに駆け込んだのでした。
でもまさか、腎臓が悪いとは思わなくって、腎臓が悪いと思うから一刻も早く大きな病院で診てもらってください、って言われて、とりあえず１週間ほど入院すれば治るのでは、との思いから家の近くの市立病院に紹介状を書いてもらったのだけど、そこでもまさかの、大学病院を紹介します、という状況で、さらには大学病院でも、大したことないと思うよ、というトーンだったのが、検査入院したついでに腎生検してくか？ってところから、細胞をとってみたら、思わぬ重症が判明し…という経過をだどったのでした。その時に、１０年後か２０年後には透析になるよ、と言われたのでした。
治療も不可っていう状態だったわけです。

大学病院でもらった診断書を見てて、さらにいろいろ思い出す。(-_-;)
そうだったわ。そうだった。
実はその前から病気の兆候はあったのでした。

私が異常に気が付く何年も前から、会社の健康診断では尿たんぱくが出ていたのです。
で、会社ですすめられて、まったく別の病院にも行っていたのだけど、当時は異常がないと言われていて全く気にしていなかった。
もともとが健康だからと過信したところもあったのです。
でもって、まさかそんな病気だとはこれっぽっちも思わなかったから…。

皮膚筋炎にも言えることなんですがね。
皮膚筋炎のときも、そんな病気になるなんて、思いもしなかったから…。

病気ってそういうところにやってくるんですね。

こんな私ですが、あの時ああしてれば、というような後悔はそれほどありません。
体のことを一番に考えて生きてこられたわけではないし、自分が選んだ道は自分が選んだことなのだし、失ったものも大きかったけれど得たものも少なからずはあったわけで…。
それが私の人生なのだと受け入れております。
済んだことは覆らないのだしねぇ。

これからいいことだって、たくさんあるでしょうよ、という気分です。
のんきと言えばのんき。何も考えていないと言えば、何も考えていない、かな。(^_^;)

海鮮かき揚げ！

今日は大学病院に行ってきました。
年金やら傷病手当やらの書類をお願いしていたのですが、それを取りにはるばると…。
診察もないのに行ってきました。２時間かけて！

みなさんいかがお過ごしですか？

先週は皮膚科の診察があったので、１週間ぶりの病院です。
といっても、書類をもらって帰るだけー。
といっても、それ以外にすることもないので、お会計を済ませてさっさと帰ってきました。(^_^;)

帰り道、ショッピングモールによってお買い物をして、ついでにお昼も済ませることに。
今日食べようと思ってきたのは、モスのライスバーガー海鮮かき揚げ！
わたくし調べによると（モスのホームページを見ただけ）ほかのバーガー類よりもライスバーガー海鮮かき揚げがタンパク質の量もほどほどで、塩分も控えめだったのです。
ポテトと飲み物はやめました。（塩分の取りすぎ、水分の取りすぎを気にしました。）
注文は、ライスバーガー単品で！（今まで、こんなオーダー、たぶんしたことないな。）

そもそもライスバーガーって、以前はそれほどスキではなく、ご飯で具材を挟むっていうのがどうもはまらなかったのですが、ある時たまたま海鮮かき揚げを食べてみたらこれがおいしくって、それ以来、やみつきになったのでした。
モスで頼むのは、これか、モスバーガーか。


でもって、今日、ものすごく久しぶりに食べたのですが…出来上がりはアツアツ過ぎて、ハフハフしてしまったので、最初は時間をかけて少しずついただきました。

あ～、やっぱり旨い！
かき揚げの衣のカリカリと具材の海鮮のホクホクした甘味。
そしてごはんに塗られた香ばしい醤油の香り…。

ちょうど良い熱さになったところで、バクバク食べて、気が付いたら、完食しておりました。(^_^;)
おいしかった。


すっかり満足して、帰路に就いたのですが、おうちに帰ったら妙におなかが、すく。

モスのサイトでもう一度チェックしてみたら、ライスバーガー海鮮かき揚げのカロリーは４００ｋｃａｌなかった。
そりゃおなか、すく。
で、それからおにぎりを握って食べました。
おはぎもあったので、２／３だけ食べました。
コメでエネルギーを補給。(^_^;)

ファーストフードでエネルギーも栄養もクリアするっていうのはなかなか難しいな。(-_-;)

ずきずき

オリンピックが終わりました。
閉会式、東京のパフォーマンスはなかなか面白かったようですね。
（ちゃんとは見ていないけど。）

みなさんいかがお過ごしですか？

台風も立て続けに来ていて、びっくり。
こちらは雨はほとんど降っていないのですが、風が強くて、台風の影響かなあ、という感じです。

今日は朝から机の前に座って、またまた各方面に提出せねばならない書類を作成していたのですが、そのせいか、午前中だけで足の甲がパンパンに！
（椅子に座っていたからかな？と思ったり。）

土日の２日間、透析をしていないからかもしれないけれど、透析に行ったら、ドライウェイトから＋５００ｇ増で、足の甲のむくみもあったので、さらに２００ｇ、除水してもらうことになりました。
計７００ｇっていうのは私のまだ短い透析歴の中では一番多いと思う。

透析が終わったら、ずきずきと頭が痛かった。
頭痛はしばらくなくなっていたのだけど、久しぶりに来た。
結構痛いし。

とはいえ、７００ｃｃの除水ってそれほど多い量ではないらしいし、ここは慣れるしかないのか？

水分を抜くと血がドロドロになって、血圧が下がりすぎるとまずいらしいのだけど、（だから３０分おきに血圧を測っている。場合によっては１５分おきってこともあります。）、私の場合は透析終わりに血圧が上がっていることが多い。

まだまだだなあ。と思う透析生活であります。