おやつざんまい

今日も暑いー。(-"-)

みなさんいかがお過ごしですか？

暑さで目が覚めました。(-"-)
尋常ではありません。

暑くなってからでは行かないだろう、と思って、朝からガソリンスタンドに行きました。
今日は特売日だったのです。

家に帰ったら、もう動く気がしません。
というわけで、今日はエネルギー補給を目的にカロリー摂取に邁進いたしました！

といっても、食べられるものは限定されているわけでして…(-_-;)


何でも食べていいというわけにはいかないので…これならよかろう、と思うものを２，３用意してもらってまして。
今日は、ういろとフルーツ寒天と白玉団子があったので、全部、食べました。
１度に食べたわけではなくて、分けてですけどね。

ういろの材料は小麦粉と砂糖だけ。
フルーツ寒天は寒天に缶詰のフルーツを入れただけ。
白玉団子は、ふつーに作って、白砂糖をかけただけ。

シンプルながらも、暑いこの時期にはちょうどいい！上に、お腹もいっぱいになる。

そして、お昼ご飯はチャーハン！
カロリーの高いチャーハンは結構良いメニューではないかと思っている。
超薄味ですが…。

なんだか最近こんな感じなので、野菜が足りてないかなぁということで、夕飯はお野菜メニューをリクエストしました。
入院中からなのだけどいまだに顔がザラザラ、ブツブツしていて、これってビタミン不足とか、栄養不足なのかなあとちょっと思い始める。

果物とか生野菜とか食べてないからなぁ。(-"-)

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お団子おいしい。