お弁当生活始まりました

肩、治りました。(^。^)
昨日は車のハンドルを切るのもつらかったのだけど、気が付いたら痛くなくなってた！
昨日の湿布のおかげですね。
念のため、今夜も貼ってます。

みなさんいかがお過ごしですか？

お弁当生活が復活しました。
おにぎり２個とおかずをちっさいタッパに入れて持って行ってます。

今日は野菜を入れたオムレツとこんにゃくの煮たのとゆでアスパラ。
ヘルシーっちゃヘルシーなメニューです。
味も超うす味。

何でも食べれる、というわけではないので、結構選択肢は狭い。
野菜はゆでる。
肉は焼く。
みたいなシンプルなのが一番ベストかなあ、という感じです。

スーパーに買い物に行っても、食べれる、と思うものがほんとに少ない…。
カップめんとか、スナックとか、チーズとか果汁の入ったジュースとか、今までバンバン食べてたものが軒並みダメっていう。
でも改めて考えてみると、絶対食べなきゃいけないっていうものでもなかったのだよな。
今のところ、これらのものが、ムショーに食べたい！とは思わないです。

食べれない、じゃなくて、何をどう、どれだけ食べるか？
ってことかなと思って、お弁当生活も楽しみたい。

明日は鶏肉を使おう！