肉体の制御

救急車搬送事件(^^;)以来、どっと疲れが出たようで10月後半以来の絶不調。いろいろあって、去年の暮れから（あれでも）気を張っていたのが、ブツっと切れた感じ…で、リラックスできればいいんですけど、気が緩んだせいか体に出てしまっているようです。体がバリバリで椅子に座ってパソコン見るのもいやという状態。

子供の頃から運動したことがなかったけど、生活する上で困ったことはありませんでした。しかし体が硬いと痛いのね～！体が硬いって血行が悪いってことなのか！若い頃は気づかなかったぜ。

成人の日にcindyさんにお誘いいただいて、東京バレエ団のリハーサルを見学に行ったのですが、バレリーナの肉体というのはすごい。形（スタイル）が美しいだけではなく、動きが人間離れしている。見学したのは、モーリス・ベジャールの『ダンス・イン・ザ・ミラー』というモダンものだったのですが、バレリーナというのは、気をつけないと、「つい、脚や腕が上がり過ぎちゃう」のね！肉体的能力が高すぎて。フツーの人間には考えられない悩みですわ～。人間、鍛えればあそこまでできるようになるのか…と感動。

 

しかしよく考えれば、ダンスに限らず、肉体の制御というのは、常日頃からやっているものかも。楽器がうまく弾けるようになるというのも、筋肉の反復練習だし、発音は舌の運動である、なんていう語学教師の話も読んだことがあるような気がします。で、わたしもバリバリぶ固まった体をほぐすべく、長風呂にはいったり、柔軟体操などを多少試みてはみたのですが、なんせもともと体が硬いので、柔軟体操のつもりでも柔軟じゃない（涙）。肩や背中だけで収まらず、腰や脚までバリバリしてきました。ぐるじい～。

 

ところが、きのう９日ぶりにビールを飲んだら、痛みがストンと軽くなりました。酔って痛みが麻痺しているというのもあるけど、血行がよくなったみたい(^^;)。また今日１日事務仕事をしていたら、こわばってきたけど、おとといまでほどじゃない。しばらく夫に付き合って禁酒の予定だったけど、こりゃ冬場は３日に１度くらい飲んで、体の内側から血行促進をするべきですかね。