今週の予定(9/5-9/11)❕

　9/5(月) PM6:00-7:45 基礎トレーニング、体幹、リレー

　9/6(火) PM6:45-8:30 練習記録会(浜岡陸上競技場)

 

　9/7(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

　9/7(水) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(炭焼きさわやか菊川グランド)

 

　9/8(木) PM6:00-7:45 ペース走、ショートスプリント

 

　9/9(金) PM6:00-8:00 基礎トレーニング、ペース走、リレーなど

 

　9/10(土) AⅯ9:00-11:00 短距離走、選考会前日刺激など

 

　9/11(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

 

　9/11(日) AM7:00- 　市町対抗駅伝大会菊川市選考会(浜岡陸上競技場)